影山木材は、自然素材で循環型資源である駿河桧・駿河杉の供給を通し、ココロとカラダの“幸せ”を育む「生活環境創造」を支援します。    影山秀樹
by h_kgym
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2009年 01月 07日 ( 1 )

before after
昨年の成果を発表します。(笑)


f0119697_84140.jpg2007年5月撮影
          ↓

f0119697_842052.jpg2008年11月撮影
体重103kg→78kg
体脂肪率30%→20%

我ながら、よく痩せたものだと思います。
しかし、正月肥りで今朝の計測では81.6kg21.1%でした。
80kg以下をキープしなきゃいかんな~。
プチダイエットするか!
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by h_kgym | 2009-01-07 08:15